早在2020年,分享一种蛋炒饭的做法,见链接https://rousongs.com/1389.html,经过近年来做蛋炒饭的探索,出个升级版。
材料
- 米饭(一般是上一顿或者前一天的剩饭)
- 鸡蛋(根据米饭的量一般1-2个)
- 卷心菜(切碎)
- 胡萝卜(切小丁)
- 火腿肠(切小丁)
- 葱花(少许,没有也行)
准备工作
- 米饭放电饭锅上,热一下饭,热了后打开盖子,散一散米饭中的水分,让米饭尽量干燥、松散一些;
- 鸡蛋,磕到碗里搅匀备用;
- 卷心菜和胡萝卜,把锅烧热,放锅里,扒拉几分钟,去一去水分;
下锅炒饭
- 锅中倒油,比正常炒菜少一点点;油热后下鸡蛋;
- 鸡蛋汁马上凝固或刚凝固时下米饭,将米饭与鸡蛋翻炒均匀;切不可在鸡蛋还没完全凝固时下米饭,那样鸡蛋的水分又到了米饭里,导致米饭发黏不松散,前面热饭去水分的工作也白做了;
- 下卷心菜、胡萝卜、火腿肠等配菜,充分翻炒均匀,根据口味放适当的盐。
- 如果整体感觉水分还是多,饭发黏,那就大火多炒一会,如果刚刚好,充分炒热炒匀就可以出锅了。也不可炒时过长,否则配菜水份可能又会被炒出来,导致饭黏。
- 出锅,出锅前可依据个人口味加味精鸡精等调味料。
这样,一锅香喷喷的蛋炒做就做好了,基本上一半米饭一半菜吧。
ps:本文着重修正上篇蛋炒饭文章中“鸡蛋汁下锅后一定要在未彻底凝固时就赶快加入饭一起炒”的做法,多凝固一些,炒饭松散不粘锅。
生抽耗油都可以放一些
下次试一试